Sätta mig själv i fokus.......

Sätta mig själv i fokus....men ändå ta ett steg tillbaka. Ja det låter konstigt men ändå känner jag att det är ett måste. Får inte ihop saker vilket bara ger mig ångest. Känner att jag sviker fast jag någonstans förstår att det inte är så. Skrev på FB att jag skulle gå ner i källaren idag. Med det menade jag att gå på AA-möte, men jag damp ner i kol-källaren istället. Ändå var det en broder som tog år. Sömnen har inte varit hälsosam på länge. Känner det som att jag bara gnäller men måste få detta ur mig. Förhoppningsvis blir det bättre. Jag är viktigast i mitt liv. Glöm inte det Thompa. Vila, vila, vila. Det är rätt recept idag. Jag är viktigast i mitt liv hur ont det än gör!